Séances individuelles et collectives
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"Se sentir mieux dans son corps, dans sa tête et tout simplement dans sa vie grâce à la sophrologie"
Vous traversez une période stressante ?
Sophrologue dans le Haut-Doubs, je suis spécialisée dans la santé de la femme, la périnatalité ainsi que la gestion du stress et des émotions.
J’accompagne les adolescents et les adultes en séances individuelles, à domicile ou en visio, avec des outils simples de respiration, de relaxation et de visualisation.
Témoignages
« Camille est très à l écoute et bienveillante, elle nous apprend à pratiquer la sophrologie en autonomie dans toutes les situations du quotidien qui nous en font ressentir le besoin. Une grande aide. Merci beaucoup. »
Lydie S.
« Après une première approche en sophrologie, j'ai décidé de continuer avec Camille pour ma préparation à un diplôme. De nature très stressée, Camille a su être à la hauteur pour m'apporter des séances de qualité et un suivi qui n'a été que bénéfique.
Allez y les yeux fermés, à l'écoute, attentive et souriante, Camille est sûrement la personne dont vous avez besoin.
Tellement enthousiaste que je vais la revoir (en visio) pour mon suivi de grossesse.
Merci encore Camille ! »
Morgane C.
«Camille m'a aidé à prendre confiance en moi et à gérer mes émotions pendant une période très de grand changement à la fois physique et moral très compliqué pour moi. Elle est très douce et à l'écoute. Je me suis senti en confiance à ses côtés. »
Anais L.
« Interventions très appréciées auprès du public accueilli au sein de l épicerie sociale. Séances adaptées aux besoins des bénéficiaires et en respect du cadre fixé par l Association.
Retour très positif des participants. »
Association Epireuil
Les activités sophro au Russey
Ateliers parent-enfant
Des ateliers de sophro-relaxation au Russey pour partager un moment de calme et de complicité, tout en découvrant des outils simples pour mieux vivre les émotions.
Un samedi par mois à 10h30,
pour les enfants de 2 à 6 ans.
Dates 2026 : 31 janvier, 28 février, 28 mars, 25 avril, 23 mai, 20 juin et 11 juillet.
