Associations et clubs

J’interviens également dans différents lieux pour des séances collectives principalement.

En association ou en club, que ce soit dans les domaines du sport, de la culture, le social, le théâtre, la santé, la danse, la musique, ou autre, l’apport de la sophrologie peut être intéressant.

Les séances collectives peuvent avoir plusieurs finalités :

Découvrir la sophrologie
Développer ses capacités
Préparer un évènement (une compétition sportive, une représentation)
Renforcer la cohésion du groupe
Travailler sur un thème précis (confiance en soi, sommeil, créativité, gestion de la douleur…)

Les séances peuvent se faire de façon régulière en continuité sur l’année ou bien ponctuellement par le biais d’ateliers ou de journées thématiques.

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